허리_건강_증진가
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허리 운동은 오래 많이 한다고 효과
가 나는 것이 아니다. 오늘 충분히 해
뒀다고 해서 그 효과가 내일도 지속
되지 않는다. 운동을 하는 바로 오늘
바로 지금 나타날 뿐이다. 그래서 허
리 운동 짧은 시간에 언제 어디서든
늘 할 수 있는 것이어야 한다
2011년 07월 17일에 Twitter for Android에서